飲むタイミングを知った時が、あなたに変化が訪れる時。

カロリーカットサプリメントは効かない?そう結論づける前に・・・

ダイエットサプリは、ドラッグストアや通販サイト等、あらゆるところに溢れかえっていますよね。

 

ダイエットのことで悩む女性の多くはカロリーカットサプリメントを一度くらいは手にしたことがあるのではないでしょうか。

 

 

しかし、実際に試してはみたものの、体重変化を実感出来ないことも多いため

 

「サプリメントなんてどうせ気安めなんだ。どうせ効かないんだ。」

 

と、ガッカリすることもしばしば。

 

 

私もついこの間、カロリーカットサプリメントの中でも特に有名なカロリミットを購入して、同じような想いをしました。

 

今まで沢山のサプリを試してきましたが、なぜかカロリミットには手を出してこなかったんですよね。

 

たぶんCMもバンバンやっている有名商品ですし、周りにも試した人が数人いたので、いつの間にか「効かない商品」というイメージがあって、お試し候補から除外していたのかもしれません。

 

 

購入後、さっそくカロリミットを飲んでみましたが、飲んでみた感じは、これまでに飲んできたサプリと特別な違いがあるようには感じませんでした。

 

カロリーカットサプリと一言でいっても、成分は結構バリエーションがあって、カロリミットにはギムネマや白インゲンなどが配合されていました。

 

こんなにも成分には違いがあるのに・・・

 

「ああ、やっぱりカロリーカットサプリってどれも効果ないんだな」

 

そんな風に思いました。

私を変えたのは、ショップのお姉さんの一言でした。

強いてカロリミットとその他カロリーカットサプリメントとの違いを挙げるのならば、ただ一つ。ファンケル製品であること。

 

 

通常のカロリーカットサプリメントは、販売元は分かってもオンラインショップしかない場合も多く、実店舗があることは少ないですよね。

 

しかりカロリミットの場合は販売元がファンケルですから、ファンケルショップに行けば、文句のひとつも言ってやることも出来ます。

 

 

 

「ファンケルショップにいけば、販売員さんに質問・疑問・不満をぶつけられる」・・・私はそう考えたのです。

 

私はファンケルショップのお姉さんに思い切って「何故カロリミットは効かないのか?」と失礼なことを聞いてきました。

 

「カロリミットはどのように利用されていますか?
 いつ飲むのが効果的かはご存知ですか?」

 

 

その時、初めて「カロリミットをいつ飲むのか」「効果的な飲み方」について知りました。

 

ファンケルショップのお姉さんの話では、カロリミットは「食事の直前」から「食前30分前」までに飲むサプリメントだったのです。

 

 

確かに使用方法には「食事の前に飲む」とは書かれていたかもしれませんが、そこまで重要だと思っていなかったからです。

 

ぶっちゃけた話、私はいつも、思い出した時・好きな時間に飲んでいました。下手したら全く思い出さないで飲み忘れる日もあったと思います。

 

 

食事が楽しくなったのは、それからすぐ後のこと。

もともと食べることは好き、運動は嫌い・・・という典型的なダイエッターです。

 

ただ、ダイエットをしている時は食事もあまり楽しくないと思いませんか?

 

食べたらいけないのに食べてしまう・・・まるで食事自体が悪いことのような気分になり、ストレスでまた食べてしまう・・・なんてことも。

 

ダイエットを意識している時のほうがカロリー摂取していることもあります。

 

 

 

ファンケルショップのお姉さんに言われた通り、飲むタイミングをきちんと守るようになってから、ひとつ変化がありました。

 

 

それは「食事が楽しくなったこと」

 

 

カロリミットを飲んでいると、少し食べ過ぎてしまう自分を許せるようになりました。

 

その結果、ダイエット中のストレスが和らいだのか、ダイエット中のほうが余計に食べてしまう・・・という現象をなくすことができたんです。

 

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